El agua de arroz ha ganado mucha popularidad recientemente en la comunidad del cabello natural. Sin embargo, no es una tendencia nueva, ya que la gente en China ha utilizado el agua de arroz como ayuda para el crecimiento y el fortalecimiento del cabello durante siglos.
Pero, ¿por qué el agua de arroz es tan beneficiosa para el crecimiento del cabello y, más importante aún, es el agua de arroz buena para las rastas? Sí, lo es. Porque regenera, promueve el crecimiento del cabello y fortalece las hebras.
Como muchos productos naturales, hay que tomar ciertas precauciones. Como el agua de arroz suaviza tu cabello, espera a que tus rastas estén en su etapa madura antes de usarla. Además, el agua de arroz fermentada aumenta la aparición de caspa, por lo que es mejor usar este producto con moderación, especialmente si sufres de cuero cabelludo muy seco.
Los Beneficios del Agua de Arroz para las Rastas

Según estudios de Heartline, el inositol del agua de arroz penetra y repara el cabello dañado. También aumenta la flexibilidad del cabello, lo que hace que tus rastas sean más manejables.
El agua de arroz es alta en proteínas, por lo que es uno de los mejores tratamientos proteicos caseros.
Otros beneficios incluyen:
- Actúa como escudo para proteger tu cabello del daño.
- Mejora la salud general de tu cabello.
- El agua de arroz fermentada reduce el pH de tu cabello.
- El agua de arroz fermentada también contiene “pitera”, que promueve la regeneración y mantiene tu cabello y piel saludables.
¿Cómo Preparar Agua de Arroz para tus Rastas?
El agua de arroz es versátil, por lo que es muy fácil de personalizar. Los dos ingredientes clave son agua y arroz, pero se añaden limón y aceites esenciales para potenciar los beneficios.
Además, después de uno o dos días el agua de arroz tiene un olor horrible, por lo que se añaden aceites esenciales con buen aroma como la lavanda y el aceite de semilla de uva a la mezcla.
La primera vez que intenté preparar agua de arroz, seguí los ingredientes e instrucciones correctamente. Sin embargo, dejé la mezcla durante tres días sin guardarla en el refrigerador y la rocié en mi cabello. El olor era horrible, así que me lavé las rastas de inmediato. Sin embargo, no pude eliminar el olor durante días.
La moraleja es usar la mezcla justo después de prepararla o guardarla en el refrigerador. También puedes preparar suficiente para usar todo en una sola sesión.
Hay un debate sobre si hervir, fermentar o remojar el agua de arroz. La respuesta correcta es: todos ofrecen tremendos beneficios. Además, puedes usar cualquier tipo de arroz, pero asegúrate de que sea orgánico.
Agua de arroz en remojo para rastas:
- Agrega 1 taza de arroz crudo a un tazón y enjuágalo bien.
- Coloca el arroz en 2-3 vasos de agua y déjalo reposar 30 minutos.
- Agita la mezcla para distribuir los nutrientes.
- Luego, cuela el agua de arroz en un tazón limpio.
- Para mayor beneficio, déjalo reposar dos días hasta que esté agrio.
O hiérvelo, lo que sea más conveniente para ti.
- Coloca una taza de arroz en dos tazas de agua y cocina el arroz en agua hirviendo.
- Cuela el agua de arroz en un tazón limpio antes de usar.
¿Cómo lavar las rastas con agua de arroz?
Es mejor empezar con el cabello limpio, esto puede ser después de champuarte los locs. Luego, transfiere la mezcla a un frasco con atomizador y aplícala en el cabello. Finalmente, cubre tus rastas con una gorra de ducha, déjala actuar de 20 a 30 minutos y enjuaga.
Enjuagar tus rastas con agua de arroz es un excelente complemento para tu rutina de cuidado capilar. Pero no esperes un crecimiento instantáneo del cabello, ya que con constancia y tiempo notarás la diferencia.

