La caída del cabello es un proceso natural — de hecho, perdemos cabello todos los días. Según DermNet NZ, puedes perder más de 50 a 100 cabellos al día dependiendo de tu rutina de peinado y lavado. Sin embargo, con las dreadlocks no hay cepillado. Por eso, cuando pierdes más de lo habitual, es posible que te alarmes.
Para ser claros, no hay motivo de preocupación si experimentas una pequeña caída con tus dreadlocks. Como no peinas tu cabello, todos los cabellos muertos se acumulan en tus locs y pueden terminar en tu ropa, en el lavamanos del baño o cuando pasas los dedos por tus locs.
La caída disminuirá cuando tus dreads alcancen su etapa madura. Pero si notas zonas sin cabello o que tu cabello se adelgaza y no vuelve a crecer, entonces hay causas subyacentes como el estrés, la alopecia por tracción, los medicamentos y los malos hábitos alimenticios que pueden jugar un papel fundamental en la pérdida excesiva de cabello.
El estrés
El estrés es un factor importante en la caída o pérdida excesiva de cabello. Aumenta los andrógenos (una hormona masculina), lo que provoca la caída del cabello. También causa caspa, hábitos alimenticios poco saludables y afecta tu sistema digestivo.
Para combatir el estrés, puedes identificar cuáles son tus desencadenantes e intentar evitarlos. Además, escucha tu cuerpo y descubre qué técnicas de alivio del estrés funcionan mejor para ti. Hay un excelente artículo detallado sobre el alivio del estrés en Helpguide.org para que puedas empezar.
Alopecia por tracción
Con todos los retwists y los nuevos peinados, puedes desarrollar alopecia por tracción. Lamentablemente, la alopecia por tracción ocurre cuando jalas demasiado fuerte de tus raíces con estilos de dreads o dreadlocks largas y pesadas. Cuando esto sucede, tu cabello puede tardar años en crecer y recuperarse.
Los síntomas de la tracción excesiva en las raíces incluyen enrojecimiento del cuero cabelludo, ampollas, dreads débiles y raíces adelgazadas. Para evitar la alopecia por tracción, deja que tus dreads descansen y espacía tus sesiones de retwist y peinado. Del mismo modo, recorta los locs si ejercen demasiada tensión sobre tus raíces.
Medicamentos
Según Webmed, los medicamentos pueden alterar el equilibrio natural de tu ciclo capilar. Los medicamentos pueden causar una caída excesiva del cabello e incrementar la pérdida. Medicamentos comunes como los antibióticos, los antidepresivos y los anticonceptivos pueden provocar caída y pérdida de cabello. Visita Webmed para obtener más información sobre este tema.
Malos hábitos alimenticios
Los malos hábitos alimenticios son algo de lo que no me enorgullezco, ya que consumo muchos dulces y alimentos procesados. Soy adicto a los pasteles y me obsesiono tanto con ellos que me como una o dos rebanadas al día. Es un mal hábito que intento controlar, así que no me juzgues demasiado duramente.
Pero en serio, cuando tu cuerpo no recibe suficientes vitaminas y minerales, puedes sufrir caída de cabello. Por lo tanto, asegúrate de comer tus verduras y frutas para mantener tu cabello sano. Para una ayuda adicional, los gomitas para el cabello o tabletas como los suplementos para el crecimiento capilar Revita pueden darle a tu cabello ese impulso extra.
Aceites esenciales para prevenir la rotura
Los aceites esenciales y naturales son un regalo del cielo, especialmente con las dreadlocks. Son la respuesta a la mayoría de los problemas asociados con las dreads, como la caspa, el cuero cabelludo seco, el adelgazamiento de las raíces y la rotura. El aceite de oliva puede nutrir el cabello seco y quebradizo, y el aceite de coco en verano es una excelente opción.
No se puede saber cómo reaccionará tu cabello a las dreadlocks, ya que el camino de cada persona es diferente. La caída del cabello es inevitable, ocurre a diario, pero la pérdida excesiva es motivo de preocupación.
