La chute de cheveux est un processus naturel — nous perdons des cheveux tous les jours. Selon DermNet NZ, vous pouvez perdre plus de 50 à 100 cheveux par jour selon votre routine de coiffage et de lavage. Cependant, avec les dreadlocks, il n’y a pas de brossage. C’est pourquoi, lorsque vous perdez plus de cheveux que d’habitude, vous pouvez paniquer.
Pour être clair, il n’y a pas lieu de s’inquiéter si vous constatez une légère chute avec vos dreadlocks. Comme vous ne peignez pas vos cheveux, tous les cheveux morts s’accumulent dans vos locs et peuvent finir sur vos vêtements, dans votre lavabo ou lorsque vous passez les doigts dans vos locs.
La chute diminuera lorsque vos dreads auront atteint leur stade mature. Mais si vous remarquez des zones sans cheveux ou que vos cheveux s’amincissent sans repousser, il existe alors des causes sous-jacentes comme le stress, l’alopécie de traction, les médicaments et de mauvaises habitudes alimentaires qui peuvent jouer un rôle déterminant dans la perte excessive de cheveux.
Le stress
Le stress est un facteur majeur dans la chute de cheveux ou la perte excessive. Il augmente les androgènes (une hormone masculine) et provoque une perte de cheveux. Il entraîne également des pellicules, une alimentation malsaine et perturbe votre système digestif.
Pour combattre le stress, vous pouvez identifier vos déclencheurs et essayer de les éviter. De plus, écoutez votre corps et découvrez quelles techniques de gestion du stress fonctionnent le mieux pour vous. Il existe un excellent article détaillé sur la gestion du stress sur Helpguide.org pour vous aider à démarrer.
L’alopécie de traction
Avec tous les retwists et les nouvelles coiffures, vous pouvez développer une alopécie de traction. Malheureusement, l’alopécie de traction survient lorsque vous tirez trop fort sur vos racines avec des styles de dreads ou des dreadlocks longues et lourdes. Quand cela se produit, vos cheveux peuvent mettre des années à repousser et à récupérer.
Les symptômes de traction excessive des racines comprennent la rougeur du cuir chevelu, des cloques, des dreads fragilisées et des racines qui s’amincissent. Pour éviter l’alopécie de traction, laissez vos dreads se reposer et espacez vos séances de retwist et de coiffage. De même, coupez les locs si elles exercent trop de pression sur vos racines.
Les médicaments
Selon Webmed, les médicaments peuvent perturber l’équilibre naturel de votre cycle capillaire. Les médicaments peuvent provoquer une chute excessive de cheveux et augmenter la perte. Des médicaments courants comme les antibiotiques, les antidépresseurs et les contraceptifs peuvent causer la chute et la perte de cheveux. Consultez Webmed pour plus d’informations sur ce sujet.
Les mauvaises habitudes alimentaires
Les mauvaises habitudes alimentaires sont quelque chose dont je ne suis pas fier, car j’ai tendance à consommer beaucoup de sucreries et d’aliments transformés. Je suis un accro aux gâteaux et j’en mange tellement que je m’offre une ou deux parts par jour. C’est une mauvaise habitude que j’essaie de gérer, alors ne me jugez pas trop sévèrement.
Mais sérieusement, lorsque votre corps ne reçoit pas suffisamment de vitamines et de minéraux, vous pouvez souffrir de chute de cheveux. Par conséquent, assurez-vous de manger vos légumes et vos fruits pour garder vos cheveux en bonne santé. Pour une aide supplémentaire, les gommes pour cheveux ou des comprimés comme les suppléments de croissance capillaire Revita peuvent donner à vos cheveux un coup de pouce supplémentaire.
Les huiles essentielles pour prévenir la casse
Les huiles essentielles et naturelles sont un vrai bienfait, surtout avec les dreadlocks. Elles sont la réponse à la plupart des problèmes liés aux dreads comme les pellicules, le cuir chevelu sec, l’amincissement des racines et la casse. L’huile d’olive peut nourrir les cheveux secs et cassants, et l’huile de coco en été est une excellente option.
On ne peut pas prédire comment vos cheveux réagiront aux dreadlocks, car chaque parcours est différent. La chute de cheveux est inévitable, elle se produit quotidiennement, mais une perte excessive est une cause d’inquiétude.
